Литература по сексуальному просвещению
Литература по сексуальному просвещению
«Интимный ликбез с родителями и без» Юлии Ярмоленко
Для кого эта книга? Для мальчиков, девочек и их родителей, которые столкнулись с первыми «неловкими» вопросами, откуда же берутся дети, для чего нужны половые органы и что такое секс.
Благодаря данной книге Вы сможете без стеснения и наглядно объяснить ребенку основы полового воспитания, как устроены мужчины и женщины.
Если Ваш ребенок уже умеет читать, то он самостоятельно сможет ознакомиться с правилами личной гигиены, особенностями изменений своего организма во время взросления.
Здесь нет секретов от девочек или от мальчиков, поэтому используемые автором термины объяснены доступным для ребенка языком.
Книга даст ответы на следующие вопросы:
- Как устроены половые органы девочки?
- Как устроены половые органы мальчика?
- Эрекция:почему пенис становится твёрдым и большим?
- Как правильно ухаживать за вульвой?
- Как правильно ухаживать за пенисом?
- Как правильно ходить в туалет по-большому?
- Как ухаживать за анусом?
- Общественный туалет: правила пользования
- Для чего нужны прокладки и тампоны?
- Как пользоваться средствами гигиены во время менструации?
- Какими должны быть трусики?
- Почему мы прикрываем половые органы бельём?
- Что нужно знать о безопасности и границах тела?
- Рука помощи: взрослые, которым ты доверяешь
- Вредно ли прикасаться к половым органам?
- Откуда берутся дети?
- Как половые клетки папы и мамы встретились?
- Что происходит во время секса?
- Как растёт грудь у девочек и мальчиков?
Drag & drop files here
- No files uploaded.
«Как я появился на свет» Катерина Януш
Откуда берутся дети? Что происходит в животе у мамы долгие девять месяцев? Как получаются мальчики и девочки? Откуда ребенок знает, когда ему родиться? Эта книжка - путешествие в таинства жизни. Все дети совершают его, но никто из них не помнит о нем. Настала пора прочесть эту книгу и пройти этот путь заново.Катерина Януш и Мерви Линдман в шутливой и одновременно просветительской форме расскажут о великом чуде - рождении ребенка - и ответят на вопросы детей.
(Названия половых органов «крантик и дырочка») с 3-4 лет.
Drag & drop files here
- No files uploaded.
«Откуда берутся дети» Кэти Дейнс
Как малыш попадает в мамин животик? Кто спрятался в сумке мамы-кенгуру и когда рождаются малыши слонов? Книга ответит на самые интересные вопросы о том, как появляются дети у людей, животных, птиц и рыб!Что внутри? - более 40 окошек; - крупные иллюстрации;- ответы под окошками на самые интересные вопросы о том, откуда берутся дети. Содержание: Откуда берутся дети? Как появляются дети? Когда рождаются дети? Что нужно младенцам? Как растут дети? Кем я буду?
(интерактивная - с окнами-открывашками) 3+
Drag & drop files here
- No files uploaded.
"Не в капусте и не аист» Анна Герцог
У Оскара и Мии скоро появится братик или сестричка. И это ужасно интересно! Как малыш вообще оказывается в мамином животике? Падает ли ему на голову еда, когда мама обедает? Чем отличаются мальчики от девочек? На все эти детские вопросы книга даст понятные объяснения с интересными рассказами и картинками. В конце книги, узнав много нового, Мия и Оскар радуются рождению маленького братика. Самая первая энциклопедия в жизни по половому воспитанию. Легкий и аккуратный интимный ликбез для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Тема "Давай поговорим про ЭТО" станет для родителей несложной с помощью этой книги.
Drag & drop files here
- No files uploaded.
«9 месяцев в ожидании брата или сестры» Кортни Адамо, Эстер Ван де Паал, Лиззи Стюарт
Эта полная любви книга поможет родителям подготовить старшего ребенка в семье к появлению младшего. Она рассказывает о чуде рождения и о том, как крошечная яйцеклетка постепенно превращается в ребенка. О том, как месяц за месяцем малыш растет, развивается и, наконец, появляется на свет.
Каждому месяцу беременности посвящен отдельный разворот. Иллюстрации позволяют представить, как в это время выглядит малыш в животе у мамы, какого он размера и на что похож. В тексте есть ответы на вопросы, которые часто задают дети в семьях, где ждут еще одного ребенка.
Для тех, кто хочет узнать чуть больше, в конце книги более подробно описан каждый месяц беременности. Рассказывая о ребенке, авторы называют его "он", но если вы ждете девочку, то можете говорить "она".
Must have в библиотеке каждой будущей мамы, потому что:
- Поможет вовлечь младшего ребенка в процесс ожидания брата или сестры через красочные иллюстрации и интересные факты.
- Честно и корректно ответит на вопросы, которые задает каждый ребенок в ожидании брата или сестры.
- Рассчитана на детей разных возрастов: есть пояснения для детей постарше и помладше, а самые маленькие смогут просто рассматривать картинки и обсуждать текст с родителями.
- Помогает выстроить диалог со старшим ребенком во время беременности мамы.
- Полные любви иллюстрации, которые позволяют представить, как в это время выглядит будущий ребенок, что чувствует мама и как она меняется.
Для кого эта книга
Для осознанных родителей, ожидающих появления нового малыша и их любопытных детей в возрасте от 3 лет.
Drag & drop files here
- No files uploaded.
«Как взрослеют мальчики» Фил Уилкинсон
Книга откровенно и тактично расскажет мальчикам-подросткам, как будет меняться их тело и настроение в период взросления, почему меняется голос, как правильно бриться, зачем нужен секс.
(8+)
Drag & drop files here
- No files uploaded.
«Как взрослеют девочки» Анита Найк
Книга просто, откровенно и деликатно говорит о вещах, которые волнуют девочку-подростка в период полового созревания.
Читатели узнают, почему растет грудь, как избавиться от прыщей и запаха пота. Прочитают про секс, месячные и диеты. Автор рассказывает, почему часто меняется настроение и как обрести уверенность в себе. Тактичный разговор и забавные иллюстрации помогут больше узнать о себе, уходе за телом, правильном питании, чувстве влюбленности и других переживаниях.
Фишки книги:
- Откровенный и тактичный разговор на темы, которые не принято обсуждать открыто.
- Забавные иллюстрации.
- Говорим о прыщах, месячных и сексе как с лучшей подругой.
- Поможет девочке-подростку понять, что изменения в теле и самоощущении — это нормально.
Для кого эта книга:
Для девочек 9–12 лет.
Для взрослых, которые хотят рассказать ребенку о переходном возрасте.
Drag & drop files here
- No files uploaded.
«Мое тело меняется: Все что хотят знать подростки и о чем стесняются говорить родители» Джерри Бэйли
Книга расскажет все, что ребята хотят знать о себе и о своем теле и о чем не всегда удобно говорить с родителями. Будет полезна подросткам, а также их родителям, которые беспокоятся о физическом и психическом здоровье своих детей. "Мое тело меняется" - это практическое руководство, дающее ответы на все возможные интимные вопросы, касающиеся полового созревания: анатомия, физиология, предохранение от беременности, венерические болезни, откуда берутся прыщики, откуда перепады настроения, как развиваются половые органы, почему возникает эрекция и что такое менструация, вся правда о сексе и многое другое. Эта познавательная книжка о половом воспитании поможет разобраться с тем, что происходит с телом человека и сознанием в этот сложный и захватывающий период. Кроме того, подростки узнают не только о себе, но и друг о друге, а ведь это ужасно интересно, не так ли?
Drag & drop files here
- No files uploaded.
«Девчонкам о важном» Карен Гравел
Эта книга не просто расскажет девочке-подростку о месячных — что это такое и когда они появляются — но и поможет подготовиться к изменениям, которые произойдут с ее телом в ближайшее время (или уже начали происходить).
Любые перемены, даже желанные, всегда волнительны, а обсуждать их со взрослыми порой неудобно и неловко.
- Что почувствуешь, когда впервые начнутся месячные?
- Как выбрать прокладки или тампоны?
- Что такое гормональная перестройка организма?
- Как привыкнуть к новому телу?
- Почему появляются прыщи?
- Почему происходят перепады настроения?
Карен Гравел вместе со своей 15-летней племянницей помогут читательнице найти ответы на эти и многие другие вопросы, связанные с взрослением, а родителям — подскажут, как правильно строить беседу и понятно объяснить дочери, что с ней происходит.
Благодаря книге девочка сможет чувствовать себя уверенно и спокойно на новом этапе своей жизни.
Для кого книга:
- Для девочек-подростков.
- Для родителей, педагогов и психологов.
Drag & drop files here
- No files uploaded.
«Парням о важном» Карен Гравел
Книга для мальчиков-подростков, которая поможет им понять и принять изменения, происходящие с ними, а родителям — в доступной и веселой форме рассказать своему подрастающему ребенку то, о чем так непросто (но необходимо!) говорить.
Подростковый период — непростой этап в жизни любого ребенка. И хорошо, когда рядом есть понимающие взрослые — родители, учителя, с которыми можно поговорить о своих волнениях и тревогах, которые могут поделиться опытом и поддержать. Но даже в этом случае подросток не всегда может прямо спросить о том, что его на самом деле интересует. Его могут сдерживать стеснение и страх показаться "неправильным" или "плохим".
Карен Гравел, автор более 20 книг для детей и подростков, обратилась за помощью к двум мальчикам-подросткам и собрала те вопросы, ответы на которые им действительно важно узнать:
- какие физические изменения, связанные с взрослением (не только у мальчиков, но и у девочек) происходят в этом возрасте;
- вопросы, связанные с появлением сексуального желания;
- внешний вид и перепады настроения;
- общение с противоположным полом и сексуальная самоидентификация;
- безопасное использование социальных сетей.
Эта книга станет для мальчика надежным источником информации, к которому можно обращаться без стыда и неловкости, а полученные знания помогут проще справляться с подростковыми стрессами. Прочитав книгу, мальчик сможет чувствовать себя намного увереннее и спокойнее на новом этапе своей жизни.
При написании книги автор консультировалась с мальчиками-подростками.
Для кого книга:
- Для мальчиков-подростков, которые хотят понимать, какие изменения происходят с их телом, но стесняются спросить у взрослых о том, что их на самом деле волнует.
- Для родителей, которые хотят помочь своему ребенку справиться с непростым жизненным этапом и дать ему достоверную информацию в доступной форме.
Drag & drop files here
- No files uploaded.
«Давай поговорим про это. О девочках, мальчиках, младенцах, семье и теле» Роби Харрис и Майкла Эмберли
По мнению психологов, с ребенком нужно говорить на деликатные темы, связанные с изменениями в теле, различиями между мальчиками и девочками, их отношениями, беременностью мамы, рождением и усыновлением. Неоценимую помощь в этом вопросе вам окажет книга "Давай поговорим про ЭТО: девочках, мальчиках, младенцах, семьях и теле", которая ответит на большинство вопросов ребенка и сведет к минимуму смущение родителей при разговоре с детьми. Цель этой книги - честно и доступно рассказать детям о том, насколько удивительны эти процессы на самом деле. И автору, маме и педагогу, Роби Г. Харрис, удалось вплести в увлекательные истории непростые научные сведения о теле человека. Издание дает ребенку необходимые знания, сохраняя при этом его физическое и эмоциональное здоровье, а также ощущение чуда при зарождении новой жизни. Книга подойдет для совместного времяпрепровождения с ребенком, а также для его самостоятельного изучения.
Drag & drop files here
- No files uploaded.
«Твое личное тело» Ибрагим Марава
Книга об изменениях тела, которая поможет девочкам обрести уверенность в себе. Автор в формате коротких ироничных эссе дает полезные советы на темы, связанные с физиологией, которые не принято открыто обсуждать в обществе и семье.
(От 10 лет)
Drag & drop files here
- No files uploaded.
«У тебя мужское достоинство. Пора всё знать!» Ник Фишер
Это книга для всех обладателей члена. Речь в ней идет о твоем теле, о том, что с ним происходит, и о таких житейских вещах, как, например, мытье в душе рядом с парнем, у которого пенис заметно больше твоего.
В этой книге тебя не собираются грузить длинными латинскими словами, оканчивающимися на -изм, ты всего лишь поймешь, что означает быть хозяином лишнего куска плоти.
Разумно, откровенно, серьезно и в то же время прикольно о том, как быть мужчиной
(Рекомендовано с 16, но есть смысл давать подростку раньше)
Drag & drop files here
- No files uploaded.
«Месячные-твое личное приключение» Тьебо Элиз
Эти дни? Критические дни? Да почему бы не сказать прямо: месячные или менструация.
В этой смешной, но познавательной книжечке, которая поместится в любую сумку, ты найдешь ответы на вопросы, волнующие каждую девочку.
- Что происходит с моим телом?
- Будет ли мне больно?
- Какие гигиенические средства лучше купить заранее?
- А вдруг случится протечка?
- А если болит живот или голова?
А те, кто уже знают ответы на вопросы о физиологии, обнаружат тут много интересного о культурных и исторических аспектах менструации.
- Почему в рекламе прокладок из колбы льют голубую жидкость, а не красную?
- Существует ли ПМС на самом деле?
- Отчего тема месячных все еще табуирована во многих культурах?
- Какие суеверия о месячных придумали наши предки и при чем тут Артемида?
В конце книжки тебя ждет тест — большая викторина о менструации, а также другие сюрпризы.
5 причин выбрать книгу:
- Самая исчерпывающая книжка о месячных для подростков на русском языке: физиология, история, культура и социум, все аспекты темы менструации освещены.
- Интересные и малоизвестные факты на каждой странице.
- Книжка в бумажной обложке, маленького формата, влезет в любую сумку и рюкзак, удобно принести в школу, дать почитать подружке, читать в метро и на ходу! (Главное – не провалиться в открытый люк.)
- Тест-викторина в конце и Дневник первых месячных, который можно заполнить.
- Отличный подарок для дочки, младшей сестры, племянницы, подруги с 10 лет.
Комментарий
Элиз Тьебо выросла в семье, где дети могли свободно высказывать своё мнение и носить то, что им хочется, а физические наказания считались неприемлемыми. Даже после развода родители Элиз сохранили тёплые уважительные отношения, и именно об уважении – к другим, к себе, к своему телу – Тьебо будет рассказывать позже в своих книгах. Писательница защищает права женщин и делает всё, чтобы снять стигму с «тех самых» тем: обсуждения женского здоровья, секса, физиологии и телесности.
Drag & drop files here
- No files uploaded.
«Я подросток. Краткий курс выживания», Лия Шарова
Никакого ханжества, занудства, «воды» и мути. В этой книге Лия Шарова говорит с подростками просто о сложном и дает пошаговые инструкции к действию в различных ситуациях. Эта книга — открытый, честный разговор с подростком о том, как начать распутывать отношения с родителями, если они запутались, как понять себя, если никто тебя не понимает; о том, зачем учиться транслировать состояние уверенности и как это делать. Как справляться с издевками и травлей, как вычислять людей, которые относятся к тебе по-настоящему хорошо, и «отсекать» тех, кто только носит маску доброжелательности, но на самом деле добра тебе не желает; как выйти победителем в войне с манипулятором. О добрых и злых Драконах, которые живут в каждом из нас. Как избежать неприятностей и что делать, если уже попал в беду. Как сделать свою социальную жизнь онлайн и офлайн приятной и безопасной.
И главное, эта книга — о том, что делать, если всё и все достали и не хочется думать ни о чем, кроме как: когда это все закончится? Я хочу поговорить с тобой…
Честная книга, которая написана на языке подростков. Офлайн- и онлайн-безопасность: дома, на улице, в школе, в общественном транспорте. Книга, которая поможет понять, что многое, что переживает и чувствует подросток, нормально. Лия Шарова — ведущий эксперт России по детской безопасности, руководитель международной сети школ безопасности для детей и их родителей «Стоп Угроза». Эффективные пошаговые инструкции и полезные советы.
Drag & drop files here
- No files uploaded.
«Как говорить с детьми о сексе», Лидия Пархитько
Откровенные ответы на вопросы, которые взрослые стесняются озвучить.
Любой ребенок, взрослея, сталкивается с сотней вопросов о мире вокруг — и родители с готовностью приходят на помощь, помогая ему в них разобраться. Но вопросы о телесности, физиологии или сексе, столь важные для здорового развития наших детей, почему-то нередко ставят нас в тупик, вызывают неловкость и стыд — и мы избегаем откровенных разговоров, забывая, что именно с тела ребенок начинает познавать мир, выстраивать отношения с самим собой и другими.
Книга психолога Лидии Пархитько помогает понять, что половое воспитание — это вовсе не страшно, не стыдно и не безнравственно. Совсем наоборот, обсуждая эти темы наравне с любыми другими, мы можем помочь своим детям исследовать не только внешний мир, но и внутренний: понять свое тело, разобраться в своих чувствах и ощущениях. Вдумчивые и деликатные советы автора научат родителей чутко говорить с ребенком о сексе и физиологии, отношениях и личных границах, — так, чтобы заложить в нем основу для гармоничной личности, относящейся бережно к себе и окружающим.
Для кого эта книга:
Для мам и пап, бабушек и дедушек.
Как читать книгу:
Книгу полезно прочитать целиком, но можно использовать и как справочник, когда вы ищете ответы на определенные вопросы.
От автора:
Одно из направлений моей практики — длительная работа со взрослыми людьми в психотерапии. И даже через много месяцев, когда установлен доверительный контакт, когда мы обсудили все тайные и сложные моменты жизни — половая сфера остается табуированной. К сожалению, мы не умеем говорить о своём теле и о своих чувствах: о страхе и стыде, которые ужасным образом опутывают эту тему.
Многие мои клиенты — обычные нормальные люди, как и все мы! — стесняются своего тела, боятся ходить в туалет, трогать себя, говорить о своих сексуальных желаниях с партнерами. Очень многим из нас кажется, что боль, страх, терпение и скованность — это что-то естественное и обязательно близкое к телесной (и сексуальной) сфере нашей жизни.
Почти у каждого человека (в особенности у женщин) есть негативный телесный опыт: кто-то кого-то не там потрогал, где-то было больно, что-то было страшно. И обо всё этом приходилось и приходится МОЛЧАТЬ. Оставаясь без помощи и без поддержки. Мне очень хочется это изменить.
Я надеюсь, что вместе с вами мы сможем привить нашим детям другое представление о собственных телесных процессах и человеческих взаимоотношениях.
Мы научимся чутко понимать своих детей и разговаривать с ними на самые сложные темы. Мы объясним им тайны, которые знаем сами, и поможем увидеть в этом красоту. Мы сможем донести им ценность человеческих отношений, здоровых границ и бережного отношения друг к другу.
(Для родителей)
Drag & drop files here
- No files uploaded.
«Слишком рано» Альберто Пеллай
Альберто Пеллай, психотерапевт и отец четырех детей, затрагивает следующие важные темы:
- пропаганда секса и сексуальности в СМИ и интернете;
- доступность информации в интернете: порнография и откровенные фотографии;
- раннее половое созревание подростков и их новые желания: как своевременно с ними поговорить об этом;
- как защитить ребенка от сексуального соблазнения в социальных сетях;
- мода на доступность и сексуальность среди девочек-подростков: как ей не поддаваться и возможные последствия;
- зависимость мальчиков от видеоигр;
- эффективные меры по ограничению свободы детей в интернете.
«В книге обращается внимание на то, что зачастую информация, поступающая с экранов телевизоров, смартфонов и компьютеров, не соответствует возрастным особенностям ребенка, а значит, может наносить вред. Автор объясняет, почему необходимо заниматься половым воспитанием детей, дает рекомендации, какие правила нужны для взаимодействия с интернетом и как этому обучить ребенка. Помимо теории, в книге приведены реальные истории подростков, есть подборка фильмов по темам и перечислены технические способы ограничения ненужного контента». — АННА ЛЕВИНСКАЯ, педагог, специалист по половому воспитанию
*В процессе описания той или иной ситуации Альберто Пеллай приводит истории подростков, которые случались в реальной жизни.
(Для родителей)
Drag & drop files here
- No files uploaded.